Get Fit
Lifestyle Programma

Jouw weg naar gezond gewicht, fit figuur en/of krachtige conditie

Herkenningspunten

Oeps, door de jaren overgewicht

Door de jaren ben je toch wel iets (of veel) dikker geworden. Je bent te druk om gezond te eten. Een gezonde maaltijd aan tafel doe je niet meer. En snelle hap voor de TV of achter de laptop.

Slechte conditie, door niet meer sporten

Je conditie is geleidelijk slechter geworden. Als je een paar trappen op moet wil je niet buiten adem boven komen en neem je uit voorzorg de lift. Hoe lang is het geleden dat je elke week sportte?

Vrees voor welvaartsziekten

Regelmatig hoor je van anderen dat ze ineens ziek zijn: hartinfarct, tia, kanker, diabetes, overspannen of burn out. Wat als je ook zo’n ziekte krijgt? Dan moet je toegeven dat het deels ligt aan je leefstijl.

Gericht op fit figuur, gezond gewicht en krachtige conditie

Get Fit Programma

Gezond gedrag door Get Fit met als resultaten:

Persoonlijke aanpak:

Ook als je beperkingen of gezondheidsklachten hebt.

Lengte: Afhankelijk van je doelen. Maar minimaal 3 maanden om terugval te voorkomen.

Prijs: vanaf € 197,- per maand
Prijs tot 1 juli 2021 voor het afgesproken traject.

Outdoor, online en thuis
De eerste sessies zijn 1 op 1. Daarna kan het (deels) on-line verder.
Kan ook bij jou thuis of in jouw buurt tegen reiskosten.

Get Fit met ByOscar

Je persoonlijke Maatwerkopties

Precies voor wat jij wilt en in kortere tijd dan je denkt door de krachtige coaching en aanpak.

Maatwerk mogelijkheden.

Enkele voorbeelden die los of in combinatie met Get Fit mogelijk zijn.

Twijfel je wat de beste combinatie is voor jou?

Dan is het makkelijkste om even contact op te nemen. Een oriënterend telefoontje of kennismaking maakt veel duidelijk.

Oscar geeft volop ruimte voor jouw vragen, onzekerheden, wensen en (on)bewuste doelen. Ook kun je de persoonlijk test doen om er achter te komen wat beter zou moeten in je gezondheid en leven.

Quote van Oscar

Ontspanning en focus

maken je sterker

in mindset en gedrag

ervaringen

Succesverhalen met Get Fit

Dit bereikte Joris met Get Fit

Joris heeft een kantoorbaan als middle manager in een verkoop functie. Door de jaren is hij opgeklommen en hij geeft leiding aan een groeiend team. Daardoor kreeg hij meer verantwoordelijkheden en extra taken. Hij maakt vaker ’s avonds thuis dingen af, werkte langer op kantoor of heeft zakenlunches.

Floris ByOscar

Dit bereikte Joris met Get Fit

Floris ByOscar

Joris heeft een kantoorbaan als middle manager in een verkoop functie. Door de jaren is hij opgeklommen en hij geeft leiding aan een groeiend team. Daardoor kreeg hij meer verantwoordelijkheden en extra taken. Hij maakt vaker ’s avonds thuis dingen af, werkte langer op kantoor of heeft zakenlunches.